耿鬼、喷火龙、暴鲤龙和飞天螳螂是综合实力较强的精灵选择。耿鬼作为幽灵与毒系混合的影子宝可梦，特性为飘浮，拥有噩梦和厄运临头两大高强度的变化类技能，能对敌方造成巨大干扰。喷火龙是火与飞行系混合的火焰宝可梦，特性为猛火，虽不属于龙系但掌握龙之怒等强力技能，飞行输出能力突出。暴鲤龙作为水与龙系混合的凶恶宝可梦，特性为威吓，配合龙舞技能能打出高额物理伤害。飞天螳螂则是虫与飞行系混合的昆虫宝可梦，凭借高速属性和优秀物理输出成为对战利器。
伊布家族的进化形态中，月精灵和雷精灵表现最为出色。月精灵拥有恶属性与高耐久特点，HP95、物防110、特防130的种族值使其成为干扰辅助能手，配招推荐黑眼光+接力棒+月光+挑拨/剧毒。雷精灵则凭借130特攻和110速度的种族值占据对战优势，虽然自学技能有限但配合十万伏特、影子球等技能机可发挥强大特攻输出。太阳精灵在MEGA进化后速度可达150点种族值，能有效克制幽灵系。
传说级精灵超梦是后期值得重点培养的对象。超梦作为超能力系传说宝可梦，拥有高达154的特攻种族值，配招推荐精神干扰+冰冻光束+雷电波+自我再生。三神鸟中的闪电鸟电系输出稳定，急冻鸟冰系控制能力强，火焰鸟火系爆发高，都具备550的种族值总和。捕捉时建议使用睡眠粉削弱血量，准备足够的高级球。
对于初始精灵选择，小火龙最终进化的喷火龙打击面广但前期需克服岩石和水系道馆的克制，配招可搭配火焰喷射+空气切割+龙之怒+剑舞。妙蛙种子进化的妙蛙花防御能力突出，配招推荐日光束+污泥炸弹+催眠粉+生长。杰尼龟进化的水箭龟水系技能扎实，配招选择水炮+冰冻光束+地震+守住。
精灵培养过程中需注意属性克制与技能搭配的平衡。物理输出型精灵如暴鲤龙适合龙舞+攀瀑+地震+咬碎的组合，特攻型如雷精灵推荐十万伏特+影子球+信号光束+替身。防御型月精灵可采用剧毒+月光+保护+恶之波动的消耗战术。技能机获取途径包括游戏厅兑换、剧情奖励和隐藏道具。
